3.8K
蘋果蛤蜊雞湯,以中藥材搭配上蘋果,湯輕甜美味又養生,蛤蜊的鮮味更是融合得恰到好處,大家一定要試試看MURA的私房菜!
MURA料理筆記: 蛤蜊不易久放,建議大家在途中的市場或超市購買,儘量購買當日就煮完
歡迎到「MURACAMP粉絲專頁」按讚+追蹤搶先看!
想知道更多露營資訊?訂閱MURACAMP電子報,獲取最新文章的上架通知!

材料(INGREDIENTS)
- 仿土雞肉·····1支
- 蛤蠣·····1斤 (約中型蛤蜊25顆)
- 蘋果·····1顆
- 水·····2500c.c.
- 黃耆·····7.5g (約12片)
- 紅棗·····30g (約12顆)
- 枸杞·····15g (約一把)
- 鹽巴·····適量
作法(INSTRUCTIONS)
Step1. 準備材料 : 蛤蜊吐沙洗淨、雞肉退冰、蘋果切片、中藥材沖洗乾淨
Step2. 燒一鍋熱水川燙雞肉,鍋中淋一些米酒去腥,待雞肉無血色即可撈起備用
Step3. 準備2500cc的冷水,放入洗淨的紅棗、黃耆,加熱熬煮10分鐘
Step4. 中藥材熬出湯色後,放入川燙過的雞肉、蘋果片繼續中小火燉煮25鐘
Step5. 放入枸杞繼續燉煮5分鐘
Step6. 最後起鍋前放入蛤蠣,待蛤蠣全開,試湯頭味道添加鹽巴,即完成
你動手試做了嗎?
在Instagram上 @muracamp.tw 跟我分享吧